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白米飯也能越吃越健康!?THANKO減醣電子鍋登場!

說到減肥跟健康飲食,一定第一個想到減少攝取熱量跟油脂,但這觀念已經落伍啦!研究已顯示「攝取的熱量不是重點,"醣量"才是致命關鍵」,在日本也已掀起了減醣飲食的革命!想效法,卻不知道如何下手?THANKO減醣電子鍋不需特別手續,便能輕鬆煮出低醣米,讓你的低醣飲食計畫邁出第一步!


 

THANKO 減醣電子鍋

 

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THANKO所推出的這款新商品,可是史上第一個能讓米飯含醣量減少的電子鍋喔!

不需要使用特別的米,也不用麻煩的步驟或手續,只要跟平時一樣把米飯進電鍋裡煮成飯,THANKO減醣電子鍋的獨特煮飯機制便能使白飯的含醣量減少33%,讓你輕鬆享用香噴噴的減醣米!

 

THANKO減醣電子鍋有什麼特別的?

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在這個健康飲食跟減肥當道的時代,相信有不少人為了自己的健康跟身材,而決定開始實施減醣飲食計畫!說到要減少醣類,最快的方法便是減少醣類主要來源─米飯的量了!

但是身為一名亞洲人,從小吃白飯吃到大,忽然要你不准吃白飯當主食,想必非常痛苦

這時就不能錯過這款THANKO減醣電子鍋啦!獨特的煮飯機制,讓煮出來的米含醣量減少33%,就算正在實施減醣飲食計畫的人,也可以放心地大口吃白飯,而不用擔心攝取過多的醣類!

 

而且除了最主要的減醣功能之外,這款電子鍋也有許多方便的煮飯功能! 像是能夠選擇米飯硬度的5種煮飯模式、能煮1~6杯的米、而且各種米飯都能煮(糙米、紫米)

 

為什麼要採用減醣飲食?

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雖然上面一直在強調減醣的重要性,但大家一定很好奇為什麼要減醣吧!就讓我來幫大家做個詳細的說明!

 

醣是什麼?只有米飯才算含「醣」食物嗎?
 
米飯、麵包、烏龍麵、蕎麥麵、拉麵等碳水化合物食物等,都屬於「醣類」。當然,少女們最愛的蛋糕跟巧克力等甜點也算是喔!
除此之外,像是以米或小麥粉等製成的零食(比方像仙貝)、具有甜味的水果、根莖類蔬菜內也都含有糖類!
因此要是不注意的話,我們每天可都攝取了不少醣類啊!

 

為什麼減醣飲食可以瘦身?

人體共有三大營養來源:醣類、蛋白質、脂肪。人體攝取了醣類後,會最優先拿來燃燒利用,要等到醣類都利用完之後,才會輪到燃燒大家最痛恨的脂肪!因此,你吃越多醣類,身體就越不會燃燒脂肪,反而還會分泌肥胖賀爾蒙胰島素來降低血糖,多餘的營養便囤積成脂肪,讓體重一直直線上升降不下來!
因此,採用減醣飲食的話,身體沒有太多的醣類可以燃燒,便會選擇消耗脂肪了!且脂肪分解後生成的「酮體」也被身體當作能量來源之一,更能加速脂肪燃燒,這樣的良性循環讓瘦身更快,同時也是減醣飲食可以瘦身的原因。
 
 

減醣飲食也能避免膠原蛋白糖化,讓你不顯老!

「最終糖化蛋白」會影響讓你的肌膚呈現緊緻活力的膠原蛋白,讓你加速老化!膠原蛋白和糖結合(糖化)後,會失去彈性與張力,讓身體不適、肌膚鬆弛、皺紋越來越多…等,讓你越來越糙老

採用減醣飲食的話,能減少膠原蛋白的糖化,因此更容易保持年輕活力喔!

 

膠原蛋白不糖化,也更不容易得心血管疾病!

對於分布全身的血管而言,膠原蛋白可是非常重要的!含有充足膠原蛋白的血管柔軟且充滿彈性,能夠配合血流自由伸縮,能夠預防高血壓等心血管疾病!

但要是膠原蛋白都被最終糖化蛋白破壞,血管就會失去彈性跟柔軟度,血流就容易堵塞、還有可能形成血栓!除此之外,最終糖化蛋白如果堆積在血管內壁的話,還會引發動脈硬化等可怕的疾病!因此減醣飲食除了能讓你減肥之外,同時也對健康有益喔!

THANKO減醣電子鍋真的對減醣飲食有幫助嗎?

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相信有不少人看了上面的資訊有點心動,也開始想嘗試減醣飲食了!但大家一定都還很懷疑,THANKO減醣電子鍋是不是真的對減醣飲食有幫助對吧?

下面列出三點THANKO減醣電子鍋的優勢,相信你看完也會覺得它真的是減醣飲食的好幫手呢!

 

○讓你能輕易開始嘗試減醣飲食,並持續下去

當你開始重視自己的健康,打算實施減醣飲食時,這款電子鍋讓你不用特別採取什麼行動,只要跟平常一樣煮飯便能減少攝取的醣類。因為是每天不管吃多少都不會膩的白米飯,所以能長期地持續下去。

 

○不用為了減醣的目標,而捨棄最愛的主食─米飯!

原本為了實施減醣飲食,而考慮了許多替代米飯的主食,但果然還是最喜歡吃米飯。THANKO減醣電子鍋讓你實施減醣計畫的同時,仍能大口享用美味的米飯!而且因為不用改變飲食習慣,所以可以持續比較久喔!

 

○能選擇的小菜種類變多了!

因為作為主食的白飯所含的醣量減少了,少攝取的熱量能從配菜的方面來彌補,因此夠選擇各式各樣的小菜,讓人非常高興!豐富的飲食變化,讓人不會吃膩,讓你的減醣飲食輕鬆無壓力♪

 

白飯的美味不減,但卻少攝取了33%的醣類!

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只講減少33%實在太抽象了,讓我直接算給你看!

100g的白飯(大約是便利商店的一個飯糰的量)含有約36.8g的醣類,用「減醣電子鍋」煮的話,雖然食物纖維的量沒有改變,但卻能減少33%的醣類(等於少攝取了12.1g的醣類)!

150g的白飯(大約一個飯碗的量)含有多達55.2g的醣類,用「減醣電子鍋」煮過的醣類能降到只剩37.2g(等於少攝取了18g的醣類)!

實際算下來會發現的確少攝取了很多醣類呢

 

如果你很擔心會不會不習慣減醣米的味道的話,THANKO也有對自家公司員工作訪問調查!

一起來看看結果吧!

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能減少醣類含量的秘密

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外鍋的下方有著用來排水的出水口

大家一定很好奇,THANKO減醣是怎麼煮出減醣米的?趕快靠過來,我偷偷告訴你它能減少醣類含量的秘密

首先,在煮飯的同時,米飯內的醣會被溶解出來。這時將含有醣類的水排掉,便能減少米飯內的醣含量囉!

用在煮飯的水分成用來煮米跟蒸米的兩部分,電子鍋會自動將用來把醣溶解出的水排掉後,注入蒸米用的水,把米飯煮好。兩個鍋子、加水排水構造、用來排水的水槽等等,這些獨特的設備讓這個電子鍋能煮出低醣米。

THANKO電子鍋的使用方法跟其他電子鍋一樣,沒有什麼特別的步驟。將洗過的米放入鍋內→加水在外鍋→把內鍋放進外鍋裡,設置在電子鍋內→選擇煮飯模式後,開始煮飯→就能煮出香噴噴的低醣米飯囉!

 

不用把米一直泡在水裡的預約煮飯模式

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相信大家對於預約煮飯的功能是又愛又恨,愛的是只要事先設定,時間一到便能享用剛煮好的熱騰騰白飯;恨的是在煮飯前米都要一直泡在水裡,總是很擔心放太久米會不會不新鮮

THANKO減醣電子鍋雖然也有預約煮飯的功能,但可沒有這個困擾!因為它有獨特的加水排水構造,在還沒煮飯時水會經由排水設備先移動到水槽裡,開始煮飯前的40分鐘,注水設備才會自動將水注入鍋內。這樣就不用擔心米一直泡在水裡會壞掉啦!而且衛生度也大大提升,這樣就算是炎炎夏日也可以放心地使用預約煮飯的功能了!

 

讓冷冰冰的剩飯變回水分飽滿的蓬鬆米飯

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不知道大家是不是也跟我一樣討厭吃剩飯?每次用微波爐加熱後,白飯都變得乾巴巴的,說有多難吃就有多難吃,根本難以下嚥啊…!但是把剩飯倒掉又非常浪費,所以只好滿腹委屈的一口一口吃完…

但是用THANKO減醣電子鍋加熱過的剩飯可不一樣,以蒸氣重新加熱後的白飯飽含水分、粒粒蓬鬆飽滿,讓吃剩飯這件事再也不像是酷刑了!

除了加熱模式之外,也有讓煮好的飯不會冷掉的保溫模式喔。

 

清潔保養超容易,讓你的電子鍋常保乾淨

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電鍋每天都要用來煮飯,保持清潔可是非常重要的!

但如果你跟我一樣是懶癌發作的人,一定常常以電鍋很難拆為理由,懶得清它對不對?

THANKO電子鍋可沒辦法再用這個理由發懶啦!內蓋跟蒸氣口的蓋子可以直接取下,讓你隨時都能輕鬆地將蓋子洗乾淨。

而且THANKO減醣電子鍋可是有一個超棒的清潔功能,只要輕輕地按一下清潔的按鈕,便能清潔電子鍋內部,不用自己動手!完全就是為了像我這樣的懶人設計的功能

這樣電子鍋便能輕鬆常保乾淨囉!

 

運用蒸氣,能夠做出各式的蒸氣料理

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THANKO減醣電子鍋的操作選單

 

除了煮飯模式之外,THANKO減醣電子鍋還有三種蒸氣料理模式。運用電子鍋的蒸氣,能輕鬆地做出美味的清蒸魚、肉、清蒸蔬菜等料理。

蒸氣魚料理:沸騰之後,用蒸氣蒸約8分鐘
蒸氣肉料理:沸騰之後,用蒸氣蒸約20分鐘
蒸氣蔬菜料理:沸騰之後,用蒸氣蒸約25分鐘

 

尺寸

 

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規格

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購物資訊

 

1.日本樂天市場比價

2. 日本一口價直購

3. 日本官網

 

~減醣食品同場加映~

 

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減醣蒟蒻拉麵

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減醣義大利麵

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減醣餅乾

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本篇文章圖片引用自GetNaviTHANKO官網

本文編輯整理:Mandy Liang


 

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